Prehranska dopolnila
Zakaj Koralni kalcij VIVAN ni v kapsulah?
V vsaki kapsuli je veliko tehnoloških snovi, ki so potrebne za aktivno substanco spravijo v kapsulo. V primeru kalcija je to posebej težavno, saj bi bilo potrebno dodati skoraj polovico teh pomožnih snovi. Pomeni, da je v 500 kg kapsuli je največ 300 mg kalcija, drugo je tehnološki balast, vključno z ovojnino. Tega vsekakor naše telo ne potrebuje. Če upoštevamo količino aktivne snovi so kapsule dražje.
Za razliko od drugih podobnih pripravkov je ImunoForte zelo primeren za otroke, saj ne vsebuje alkohola. Otroku ga lahko damo tudi tako, da vsebino kapsule damo na žličko saj okus ni slab. Učinkovitost bistveno povečamo, če hkrati dajamo CeVit. Zakaj je potrebno narediti presledek pri jemanju ImunoForte? ImunoForte je popolnoma naravna snov, jemljemo pa ga s presledki zato, da se telo nanj ne navadi. Tako izdelek ne izgubil svoje učinkovitosti.
Jemanje večjega števila vitaminov in mineralov hkrati je popolnoma varno, če upoštevamo navodila. Določena previdnost je potrebna pri hkratnem jemanju preparatov, ki vsebujejo vitamina A in E v večjih odmerkih. Več informacij o tem lahko pridobite pri ogledu vitaminske preglednice. V primeru, da z jemanjem različnih dodatkov presegate dnevno priporočljive količine se o tem posvetujte z zdravnikom. Lahko se zgodi, da bo potrebno prilagoditi odmerek vašim specifičnim potrebam, morda celo pride do zmanjšanja dnevnega odmerka zdravil.
Najuglednejši strokovnjaki s področja prehrane trdijo, da je najboljša varianta, da je v enem izdelku le ena aktivna snov (vitamin, mineral ipd.). Tako lažje nadziramo količino snovi in jemljemo le tisto, kar v določenem trenutku potrebujemo. Če imamo npr. ob koencimu Q10 še vitamin E nastane problem dnevnega doziranja. V primeru, da imamo v eni kapsuli dnevni odmerek E vitamina in 30 mg koencima, nastane problem, ko potrebujemo 90 mg koencima, ker bi hkrati vzeli preveč vitamina E. Če pa bi bila količina E vitamina v eni kapsuli le 1/3 dnevnega odmerka, bi ga v primeru jemanja le ene kapsule zaužili premalo.Seveda to pomeni, da je potrebno poskrbeti, da v enem dnevu zaužijemo zadostno količino vseh vitaminov in mineralov, ker bo tako prišlo do večje medsebojne učinkovitosti. Zato npr. ob koencimu potrebujemo tudi E vitamin, C vitamin itd.
Koencim Q10 je le ena od prečudovitih snovi, ki pa ne nadomesti drugih vitaminov oz. mineralov. Z rednim jemanjem koencima izboljšamo delovanje celotnega telesa in povečamo učinkovitost drugih zdravil, vendar je potrebno ob rednem jemanju tega preparata redno skrbeti še za vnos drugih vitaminov in mineralov. S tem bo tudi koencim bolj učinkovit.
Priporočen dnevni odmerek (an. RDA - Recommended Dietary Allowance) je povprečna količina posameznega življenjsko pomembnega hranila, ki bi naj zadoščala potrebam povprečnih zdravih oseb ob predpostavki, da je vnos vseh drugih hranil zadovoljiv. Več o tem tukaj.
Ne, dodatkov k prehrani ni možno dobiti na recept, tudi v ordinacijah ne.
Da. Predvsem po vitaminu C, saj vsaka pokajena cigareta uniči od 25 do 50 mg tega vitamina.
|
