ZONA ZDRAVJA je območje odličnega telesnega in mentalnega zdravja! 
Z znanjem in s hrano si lahko zagotovite zono zdravja prav vsak dan! 
Za zdravje so odgovorni hormoni, na hormone pa vplivamo s hrano! 
Zakaj je vsak dan vse več zdravstvenih težav in bolezni, čeprav ljudje še nikoli prej niso toliko 
telovadili, nikoli se tako trudili »zdravo« jesti in še nikoli niso imeli tako dobre medicinske 
oskrbe? Zakaj so kljub vsemu vsak dan vse bolj utrujeni, bolni in bolj debeli!? 

Kaj je tisto, kar bi resnično in dolgoročno zagotavljalo vaše odlično zdravje, zdravje vaših otrok in vaše širše družine? 

Kaj je tisto, kar bi resnično in dolgoročno zagotavljalo zaščito pred menedžerskimi boleznimi, za katerimi zbolevajo vse mlajši vodilni kadri v podjetjih? 
In, kaj je tisto, kar bi v podjetjih lahko prispevalo k večji zbranosti, zmanjšanju bolniških izostankov in večji uspešnosti? 

Pa tudi, kaj je tisto, kar bi zdravnikom pomagalo pri njihovih prizadevanjih za večje uspehe pri zdravljenju pacientov? 

Kanadski znanstvenik dr. Barry Sears ima na vsa ta vprašanja le en odgovor: začnite jesti in živeti v ZONI ZDRAVJA! 

Dobrodošli v zoni zdravja in sreče! 

Življenje v zoni zdravja je knjiga, ki temelji na znanstvenih odkritjih, za katera je bila podeljena Nobelova nagrada. 

Čeprav je bila knjiga prvotno namenjena zdravnikom, je hitro postala uspešnica tudi med širokimi množicami, ker je 
napisana v razumljivem jeziku za vsakogar. 

Dr. Barry Sears razkriva obstoj in pomen eikozanoidov – superhormonov, ki odločilno vplivajo na stanje telesnega in 
duševnega zdravja. 

Imeti nadzor nad eikozanoidi, inzulinom in glukagonom pomeni v resnici imeti nadzor nad svojim zdravjem! 

Nadzor oziroma ravnovesje teh hormonov dosežemo z obroki, sestavljenimi po petih zelo enostavnih načelih zone, saj je hrana najmočnejše hormonsko zdravilo! 

Iz knjige boste izvedeli: 

– Zakaj je zona najbolj zdrav način prehranjevanja? 
– Katera in kakšna so načela zone? 
– Kakšni so uravnoteženi in zdravi obroki v zoni? 
– Zakaj so dosedanje prehranjevalne teorije napačne? 
– Kako ohraniti zdravo srce in ožilje oz. kako jih pozdraviti? 
– Zakaj je prehrana z veliko ogljikovih hidratov nevarna za večino ljudi, še posebej za tiste z boleznimi srca in ožilja? 
– Kako doseči stanje odlične duševne in telesne kondicije? 

– Kako upočasniti staranje? 
– Kako se prehranjevati na zdrav način, brez odpovedovanja hrani, ki jo imate radi? 
– Kako lahko izgubite svoje odvečne kilograme na zdrav način, počasi in za vedno? 
– Zakaj športniki, ki živijo po načelih zone, dosegajo boljše rezultate? 
– Zakaj mladina v zoni dosega boljše učne uspehe? 

Knjiga je formata 15,5 x 23,5 cm, 320 strani, šivano, trde platnice.

Svetovna uspešnica – že v 23 jezikih! 

Edina knjiga, ki jo potrebujete za odlično zdravje in dober videz!