|
 |
Vsako čustvo, pozitivno ali negativno, veselo ali žalostno, pomeni hkrati neko kemično reakcijo v telesu. Ni čustev brez kemije.
Vsaka misel pomeni hkrati neko kemično reakcijo. Ni misli brez kemije.
Ta notranja kemija je lahko za nas dobra, lahko pa nam škodi. Izbiramo sami, ker izbiramo, kako bomo reagirali na življenjske situacije. Na nič drugega ne moremo vplivati kot na to, kako se bomo na kaj odzivali.
V tradicionalni kitajski medicini poznamo, poleg fizičnega imunskega sistema, o katerem govorimo vsak dan, še dva imunska sistema, ki sta še pomembnejša.
Če fizični imunski sistem pomeni: PAZI, KAJ JEŠ, PIJEŠ IN VDIHAVAŠ, potem mentalni imunski sistem pomeni: PAZI, KAJ MISLIŠ, čustveni imunski sistem pa: PAZI, KAJ ČUTIŠ.
Tisoče in tisoče let človeštvo ve, da je najbolj pomembno, kaj mislimo. Misel ima neverjetno moč. To smo, kar mislimo, da smo. Čustva nam kažejo, ali je kaj za nas dobro ali ne, in imajo prav tako veliko moč.
In če dovolimo, da smo z mislimi nenehno v območju pričakovane krize, smo v resnici v krizi. Naša podzavest ne zna ločiti med tistim, kar je, in tistim, kar mi mislimo, da je. Torej, če beremo, poslušamo, se pogovarjamo o recesiji, o krizi, o katastrofah, ki nas (baje) čakajo, doživljamo enaka čustva, kot da se to resnično dogaja. Tudi notranje kemične reakcije so enake.
Skupna značilnost vseh teh kemičnih reakcij je povečana zakisanost. Zmeraj, ko nas postane strah, da se bo tudi nam zgodilo nekaj slabega, vsakič, ko ne kupimo potrebne ali želene stvari in pomislimo, da moramo varčevati za jutri, smo v stresu in povečujemo zakisanost. Vsakič, ko pomislimo na slabo in ko začutimo strah, postanemo bolj zakisani.
Če bomo varčevali pri hrani in jedli cenejšo, mesno, hitro … hrano bomo zakisanost še povečali.
Če kdaj, moramo takrat, ko smo v stresu, ko težko nadziramo mentalni in čustveni imunski sistem, skrbeti za večjo bazičnost.
Če lahko kaj izgubite, to pomeni, da ste lahko brez tega. Nikoli ne morete izgubiti nekaj, brez česar ne morete. Edino, brez česar ne morete, ste vi sami. Edino, brez česar ni vredno živeti, je prenehanje iskanja dobrega v sebi in v drugih. In za to ne potrebujemo veliko.
Nič ni zelo pomembno – razen vas in vaše sreče.
|
|
|
| |
|
|
| ČE STE BREZ VITAMINA B12 |
|
Splošno veljavno prepričanje je, da vegetarijanci nujno trpijo pomanjkanje vitamina B12. Resnica je, da mnogi mesojedci in vsejedci trpijo za enakim pomanjkanjem, ker se B12 težko absorbira. Je že res, da ga je največ v mesu, jetrih, jajcih … ampak ga telo, zaradi biološke nedostopnosti, vsrkava izjemno malo. Zato v strokovnih krogih velja nasvet: če hočemo preprečiti hude okvare organizma, moramo nujno uživati B12 v obliki dodatkov. Če ste pozabili, zakaj je B12 tako zelo pomemben, ste ga najbrž tudi pozabili jemati. To pa ni dobro.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Sporočilo ste skladno z Zakonom o varstvu potrošnikov prejeli na podlagi vaše prijave na spletnih straneh www.sitis.si, na podlagi telefonske prijave, priporočila, ankete, sodelovanja v nagradni igri in drugih podobnih dogodkih v organizaciji SITIS, d.o.o. Če ne želite prejemati sporočil našega podjetja, kliknite na ODJAVI. |
|
